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BODYCOMBAT

Body Combat es un programa que desafía tus propios límites. Es un entrenamiento aeróbico que combina ejercicios físicos del Karate, Boxeo, Tai-Chi, Tae-kwon-do y Full Contact. ¡Puedes quemar hasta 700 kcal., por sesión! Es una actividad incomparable.

Body Combat corrige la postura de tu cuerpo, disminuye el porcentaje de grasa e incrementa la fuerza, la velocidad muscular, la flexibilidad y la agilidad de tu cuerpo.

Además es un ejercicio que desarrolla autoestima y seguridad en ti mismo, si ganas o pierdes sólo depende de ti y de las ganas que tienes. En los entrenamientos el reto es contigo mismo.

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